Recettes

Dans ma série repas rapides voici une recette facile et pratique de crêpes salées.
Une petite salade en accompagnement et voici un repas léger et sain à portée de main
 
Ingrédients 
 
100g de fa...

Panne d'inspiration? voici une recette ultra rapide et facile pour un déjeuner improvisé !
Mélangez : 
2 cuillères à soupe de purée de carotte  1/4 de gousse d'ail fraîche 40 g de flocons d'avoin...

Ingrédients
 
75G de beurre mou 200 G de sucre de canne 2 c à c de vanille en poudre le jus d'un citron BIO + le zest de la moitié du citron 2 gros oeufs 200 G de farine 100 g de semoule fine 3 c...

Ingrédients : Pour les tagliatelles :
2 belles courgettes 
Pour le pesto vegan :
Basilic frais 2 poignées de noix de cajou nature 4 CS de parmesan végétal ou à défaut de la levure diététique (ou...

Traditionnelle en Inde, cette boisson est particulièrement appréciée après un repas épicé pour éteindre le feu de mets relevés.
Cette boisson se boit fraîche, sucrée ou salée. Il existe des lassis ...

Vous êtes nombreux à me demander par quoi remplacer les biscuits, gâteaux industriels alors voici la recette de base, mon fameux gateau naturo :) 
Ensuite laissez parler votre imagination, fruits s...

le kimchi est avant tout un aliment fermenté qui est naturellement riche en probiotiques (bonnes bactéries pour votre système digestif). Il est fabriqué par un procédé appelé lactofermentation, tou...

Recette originale, sans gluten, ni lactose ! 
 
Ingrédients 
1 boîte de lait de coco bio, 4 œufs, 125gr de beurre, 500 gr de pâte de haricots rouges, 1 gousse de vanille, 2 cuillères à soupe ...

ingrédients
150gr de viande hachée au choix (mélange possible) 100gr de carottes (ou courgettes, ou potiron, variez les légumes) 1 échalote Curry Curcuma Tamari ou sel marinPréparation
Hacher les...

Ingrédients : 
300g de potiron 150g de poudre d’amandes 3 oeufs 1 càc de gingembre 1 càc de cannelle 1/2 càc de curcuma 1 gousse de vanille 2 càs de miel 2 poiresPréparation : 
Faites cuire le p...

Ingrédients 
120g Nouilles ramen 2 Blancs de poulet 2 Oeufs 2 Oignons nouveaux  2 carottes 1l Bouillon de volaille léger 1 cuil. à soupe Sauce soja 1 cuil. à soupe Huile de sésame 2 cuil. à café ...

Plante digestive par excellence, la sauge possède de multiples vertus médicinales. Depuis l'Antiquité cette plante indispensable au jardin, n'a cessé de prouver son efficacité. Le célèbre dicton «...