Ma trousse naturo

Faire son propre déo? mais quelle idée ! 
Pourtant une fois qu’on commence on se demande pourquoi on ne l’a pas fait plus tôt !
Je vous propose une recette ultra simple, vous pourrez ainsi essayer...

Luminothérapie et relaxation combinées. Les lunettes PSIO sont équipées d’un lecteur Mp3.
les lunettes PSiO combinent de la musique ou de la relaxation par la voix avec la stimulation par la lumiè...

La réflexologie plantaire apporte détente et relaxation mais elle peut aussi soulager des pathologies fonctionnelles comme les désordres digestifs, les tensions du dos, l'insomnie, l'anxiété, ...

Eté, chaleur, humidité signent  le retour de ces petits insectes aux piqures insupportables : les moustiques ! 
Le saviez-vous ? Contrairement aux idées reçues, les moustiques ne sont pas attirés ...

Les allergies saisonnières, aussi appelées rhinites allergiques ou rhumes des foins, affectent un très grand nombre de personnes de tous âges.
Bien que cette affection soit bénigne dans la pl...

le sirop d’érable était utilisé à l’origine par les Amérindiens comme anti-inflammatoire naturel. Au-delà de son goût sucré et délicatement parfumé, le sirop d’érable est apprécié pour sa composit...

Les champignons médicinaux sont de fascinants producteurs de substances aux effets positifs pour l’homme. Une seule espèce de champignon médicinal peut contenir des centaines de substances bioactiv...

A partir de 11-12 ans commence la puberté, processus de transformation de l'état d'enfant à celui d'adulte. Durant cette phase, la production d’androgènes (hormones sexuelles masculines) se multip...

Le "Sérum de Quinton" ou "Plasma Marin" a été mis en évidence par un scientifique français : René Quinton qui aura tout au long de sa carrière cherché à démontrer que l’eau de mer et le plasma san...

L'été vous a fait céder à quelques excès?
il est peut être temps de penser un petite détox ?
Inutile de vous ruiner avec toutes les formules magiques qui inondent vos écrans, je vous propose une re...

Les indispensables de votre trousse de toilette
Ca y est ! les vacances approchent et les valises se préparent. YESSSSS !
Pour parer à tout au naturel, voici vos indispensables de voyage : 
 
La c...

C'est le sujet d'actualité en ce moment, comment revoir mon alimentation?
Et comme vous le savez pour ceux qui me suivent depuis quelques temps, la nutrition est toujours ma principale piste de tra...