Life style

Depuis le début du 20ème siècle, les domaines de la psychologie se sont concentrés sur la guérison de la dépression et du désordre mental plutôt que sur la promotion du développement de l'homme et...

Touchant environ 15% de la population, la migraine est une maladie chronique caractérisée par la survenue régulière et répétitive de maux de tête (appelées céphalées). D’intensité variable, elle i...

Entre confinements et déconfinements, notre corps a été mis à rude épreuve ces derniers mois ! Alors que les beaux jours reviennent et que les vacances approchent à grands pas, c’est le moment de ...

Physiologiquement, chaque saison a des impacts sur notre corps. Pour ne pas en subir les conséquences, voici quelques astuces naturelles.
Astuce N°1 : Les fruits et les légumes
C’est la pleine sa...

Notre système immunitaire est le système de défense de notre organisme, il se tient prêt à attaquer toute sorte d’agression extérieure qui pourrait nuire à notre santé.
Lorsque ce système est affai...

Ingrédients 
200 gr de sucre (blanc, canne, complet, coco)  80 ml d'eau de source le jus d'un 1/2 citron 4 cuillère à soupe de miel (miel de thym ou lavande) 1 cuillère à soupe de thym moulu Suc...

En cette année particulière, les enfants ont été perturbés par la situation.
Faire classe à la maison, ne plus voir les amis, retourner en classe mais sans jouer avec les copains et avec un(e) ins...

Année particulière, nombreux sont ceux qui redoutent la rentrée.
Comment va se terminer cette année si étrange ?
Face aux nombreuses incertitudes, aux nouveaux cas qui s’annoncent, une potentielle...

Vos épaules vous font souffrir, vous vous sentez tendu(e)?
Voici un exercice très simple qui va vous permettre de relâcher vos tensions : le pompage des épaules
Il fait partie des exercices de sop...

Depuis le 11 mai 2020, le port du masque est vivement recommandé dans l'espace public et obligatoire dans les transports en commun, les taxis, ou VTC ne disposant pas d'une vitre de protection en ...

Se laver les mains au savon ou au gel hydroalcoolique très régulièrement est indispensable.
Mais ces lavages répétés, mettent nos mains à rude épreuve. L’eau, souvent calcaire et le savon endommag...

Le Miel
Fruit du travail des abeilles depuis plus de 80 millions d'années, le miel est utilisé comme aliment, mais également comme remède naturel. Certains de ses bienfaits sont communs à tous les...